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July 03 お手伝いしてもらう方への講習！！私や、香さんが所属するスキー協会の方に繁忙期にお手伝いをして貰うため
安全講習のやり方や、レッスンの方法などを香さんが講習！
ＳＡＪ指導員資格は持っていますが、グレステンスキーは乗り慣れていませんので、
最初は変な乗り方でしたが、慣れるにしたがい徐々に本来のスキー場で見ている滑りに・・・
（内足の同調などは、すぐにできるようになりました）
ビデオを撮ってあげたのですが、本人ショック！！
グレステンスキーってすごいですね～！！
ごまかしがきかないので、ありのまま変なところはでてしまいます。
早速、矯正に入りました。（ここいら辺りが指導員ですね～）
乗り慣れて矯正した滑りに期待しましょう・・・！！
明日は岩谷さんのキャンプやあさってには伊藤 敦さんのレッスンなどが入っています。
皆さんも、是非遊びに来て下さ～い！！ July 02 土手の草刈りでも、思っていたら・・・朝は少し雨模様。午後から回復の予報・・・
雨でも上がったら、土手の草刈りでもするかと思って、
準備でもするかと倉庫をあけて戻ったら、なんと木曜日の人が（山本さんで～す）！！
15分も雑談をしていたら、雨も上がり暑くもなく、寒くもなくコンデションはまずまず。
リフトの準備をしていたら、もりやさんも・・・
山本さんですが、整体の先生で雨模様の時、香さんが診てもらい背骨の矯正をして貰いました。
診てもらってから調子が良いようで、普段の倍以上の練習を香さんがしていました。
ほんの5分くらいの、矯正でそんなに良くなるんだと感心するばかり・・・
私の運動不足での筋肉痛はダメみたいです。（もみほぐすのが一番！！）
July 01 天気予報 は雨、でも持ちました！！今日は降るんだろうなと思いながら、パソコンの入力・・・
昼ごはんを食べに、リーベ（文化園内のレストラン）に行きから揚げ定食を注文！
出来あがる寸前にお客様の情報！！
出来あがった、から揚げ定食を持って、急いで管理棟へ！！
来ました、来ました、三味線の先生です。
たしか、2~3日前にきたばかり！！
4輪アルペンスケートにはまっているようです。
と言うか、本当に覚えたいみたいです。
基礎練習のやり方など伝授。
でも、理屈は判っていても、基礎的な練習は言ったときだけで
みっちり基礎練習をすれば良いのですが、やはり滑ってしまいます。
そんなに簡単に出来ませんよ！！
自分では、出来てる気分になっています。
内倒もせず滑って結構イケテル感触のようでしたが
ビデオを撮って、見せてあげました。
「こんな、変な滑り方しているんだ！！」
ご本人納得しました。
「だから、基礎練習をしっかりしましょうね」
と言うのですが、ついついいつもの滑りで・・・
無理もないと思うのですが、もう少し我慢して基礎練習をすれば良くなることは必至なのですが・・・
少しでも進歩できればなぁ～と・・・思う今日この頃です。
4輪アルペンスケートの良いところでもあるグリップ力！！
2輪グランジャーより、多少変な滑りでも安定した状態を肌で感じるので（2輪グランジャーでも安定はするのですが・・・）
上手くなったかのような錯覚をしてしまいます。（この辺を間違えないようにして下さい・・・） June 29 結構イケテルつもりが、ビデオ撮りをしてもらい、またまたガックリ！！草刈りを始めたとたんに、涼平君や三味線の先生が！！
ゲレンデ脇を刈り始めたのですが、危険なので中断・・・
三味線の先生は4輪アルペンスケートに本日も挑戦。
内倒の滑りを矯正するには、
私が三味線を覚えるより大変そう・・・（三味線にはこだわりや癖など私は持ち合わせていないので・・・つまり無知！！）
何十年とその滑りで滑っていたのでしょうね。リセットするには新しい滑りを受け入れることですが
経験豊富なスキーヤーがリセットするには、その経験や知識がかえって邪魔な時も・・・
でも、三味線の先生はチャレンジしています。頭が下がります。
午後になり再度草刈り機を持ち出し別の場所の草刈りを・・
ひと段落したので自分の滑りをビデオに撮って貰いました。
ビデオを見てまたまたガックリ！！ 自分の中では、これでもかと結構沈み込んでいるつもりが、まだまだ足りません！！
これ以上ブーツトップを押すのは出来ないくらい膝は前に入れているのですが
実際には、そこまでしなくても
谷廻りで腰と言うかお尻と言うか、谷側への入り込みが少ないのでしょうね！（要するに股関節の動きが少ないわけです）
おもいっきり、うちに入れてみると、ビデオでもいい感じなのですが、そのあとがいけません。
腕は下がってるは気持ちよく廻って、外向過多になり（ミドルとかショットターンならまだしも大廻りですよ・・・）、
そこからもどして次のターンへ・・・間に合う訳ないですよね！！（幅がドカーンとあっても、結果は同じだと思います）
次のターンで内足の返しも甘くなっています。
直したつもりが治っていません。
また最初からやり直しです。（今度は前と違い、いい感じの後処理です）
どうもここいら辺りが私のキーポイントみたいです。
ひとつクリアーしたかと思うと、次の課題が！！
その課題をクリアーしたかと思うとまた次の課題が・・・
そのうち最初クリアーした課題がおろそかになりと、とどまるところがありません。
いつになったらできるのやら・・・
だから、面白いんですよね・・・！！
June 28 意外と涼しく、過ごしやすい日でした。日差しがあまりなく、風も心地よく、動いていると、若干汗ばむ陽気！
オフトレーニングには最適な条件でした。
いつもの常連さんに加え、一般のお客さまも！
営業終了まじかまで、一般のお客様がすべっていました。
やはり、一般のお客様がいると、グレステンスキー場にも、活気があります。
文化園の仲間の小松さんも本日はお休みで朝からオフトレーニング。
小松さんですが、休みになると来る予定にしているみたいです。
グレステンスキーの場合、欠点がすべて露呈してしまうので、不得意分野を矯正したいようです。
雪上シーズンには、二本の線のシュプールでカービングでガンガンを目標にしているみたいですね。
（グレステンスキー場が忙しいときは、時々アウトドアー部門としてお手伝いもしてくれます）
アルペンクラブさんはかなり難易度の高いレッスンをしていました。
（アルペンクラブさんでレッスンを受けている方々は、それなりに競技などに出ている方々です）
わがスタッフも暇を見つけては練習です。
（現在テクニカルプライズは持っていて、クラウンプライズを狙っています・・・） |
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